空调调几度制冷效果最好?

空调制冷时温度设定在26度左右效果最好，这个温度既能快速降温又不会让身体感觉不适。夏天开空调26度，房间凉快得刚刚好，电费也不会太贵，很多人家里都习惯调这个温度。空调温度太低容易感冒，太高又不够凉快，26度是大多数人的舒适选择。

空调制冷效果还跟房间大小、隔热情况有关。20平米左右的房间，26度配中档风速降温最快。如果太阳直晒或者人多，可以调低1到2度。空调滤网脏了会影响制冷，记得定期清洗。晚上睡觉时，空调开26度配合睡眠模式，整夜都睡得安稳。