时间:01-18人气:12作者:姐不缺爱
新鲜的牛奶可以用微波炉加热,但要注意时间和火候。微波炉加热牛奶时容易受热不均,容易烫嘴,建议先搅拌再加热。加热时间不宜超过1分钟,温度控制在40摄氏度左右最合适。牛奶加热后要立即饮用,避免反复加热破坏营养成分。
微波炉加热牛奶确实方便,但容易产生营养流失。高温会让牛奶中的蛋白质变性,维生素也会减少。有些人喜欢用微波炉温牛奶,但最好选择隔水加热或小火慢炖,这样更安全。牛奶加热后要摇晃均匀,避免局部过热烫伤口腔。
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