卧室里的节能灯用多少瓦的合适?

卧室用节能灯选5到8瓦的就够亮了，相当于40到60瓦的白炽灯亮度。读书、休息都合适，不会刺眼。灯瓦数太高反而浪费电，太低又看不清东西。节能灯寿命长，一个能用好几年，换起来也方便。

卧室面积小的话，5瓦足够照明。要是房间大或者天花板高，可以选8瓦。节能灯比老式灯省电多了，每月能省不少钱。选暖黄色灯光更舒服，适合睡觉前放松。灯罩选透光的，光线更均匀。