湛江哪个海滩可以捡海鲜?

湛江东海岛的金沙滩是个好去处，退潮时能捡到花甲、沙白、海螺。硇洲岛的洲岛沙滩也不错，常有螃蟹、海胆和贝壳。徐闻外罗港的礁石区能找到海螺、海星和虾蛄。这些地方潮汐变化大，清晨或傍晚收获最多。记得带个小桶和手套，小心礁石锋利。

湛江的特呈岛海滩沙质细腻，退潮后能挖到蛏子、花蟹和海虹。吴阳的金海岸沙滩常有鱿鱼、章鱼和小鲍鱼。雷州乌石港的礁石群能捡到海螺、海胆和海葵。这些地方海鲜种类多，但要注意保护生态，只捡小不捡大，留下幼崽让它们继续生长。