晚上22点算深夜吗?

晚上22点可以算深夜，很多人已经准备睡觉或进入休息状态。城市里灯光渐暗，街道行人减少，公共交通班次也变得稀少。这个时段适合安静活动，不适合喧闹聚会，因为大多数人需要休息。

深夜一般指23点以后，但22点也接近深夜范围。不同地区习惯不同，有人觉得22点算深夜，有人觉得23点才算。这个时间点适合放松身心，避免剧烈运动，为睡眠做准备。