凉爽是什么意思?

凉爽是让人感觉舒适不闷热的温度，像春天微风拂面或空调房里的那种清新感。夏天30度以下就算凉爽，冬天15度以上也算，具体看季节和个人感受。秋天的清晨、山间的溪边、刚下过雨的街道，都能让人体会到凉爽的惬意。

凉爽还指心理上的放松，比如喝杯冰饮、穿件棉麻衣服，或者待在树荫下乘凉。人体最舒服的温度在20多度，这时候毛孔舒张，血液循环顺畅，人也更有精神。过热时出汗太多，过冷又容易着凉，凉爽才是恰到好处的好状态。