三月三煮鸡蛋一定要加冰糖吗?

三月三煮鸡蛋加冰糖不是必须的，很多人喜欢加冰糖是为了让鸡蛋更香甜。也有人选择加红糖、蜂蜜或者什么都不加，完全看个人口味。传统上三月三吃鸡蛋寓意健康，加糖更多是锦上添花，不影响节日意义。

煮鸡蛋时加不加冰糖不影响营养，鸡蛋本身富含蛋白质。有人喜欢冰糖的清甜，有人偏爱原味，还有人搭配红枣、枸杞一起煮。无论怎么煮，三月三吃鸡蛋都是老传统，健康又美味。