陆冲能踩尾起跳吗?

陆冲踩尾起跳需要一定技巧和练习，初学者很难掌握。脚踩住尾翼发力时，身体重心要前倾，膝盖弯曲蓄力，蹬地瞬间向上跳起。熟练者能轻松完成动作，新手容易失去平衡摔倒。建议先在平地练习发力感觉，再尝试小幅度跳跃。

踩尾起跳的难度取决于个人协调性和力量。每天练习30分钟，一周后多数人能掌握基本动作。起跳高度约10到20厘米，足够完成简单技巧。选择平坦场地，佩戴护具更安全。高手甚至能连续踩尾跳起，展示花式动作。