孕妇可以常吃佛跳墙吗?

孕妇可以适量吃佛跳墙，但不宜频繁食用。佛跳墙含有多种食材如海参、鲍鱼、花胶等，营养丰富，但部分食材偏温补，过量可能增加身体负担。建议每周食用1次，每次一小碗，搭配蔬菜平衡营养。

佛跳墙中的高蛋白和矿物质对孕妇有益，但要注意食材新鲜度和卫生。选择清淡版本，避免过于油腻或添加过多调料。如有妊娠糖尿病或高血压，应咨询医生后再决定食用频率和分量。