夏天使用空调 一般设置的温度是多少?

夏天使用空调一般设置在26摄氏度左右，这个温度既舒适又省电。很多人喜欢调低温度，但26度已经足够凉爽，还能避免室内外温差过大导致感冒。空调温度每调高1度，就能节省不少电量，电费也会减少不少。26度是大多数家庭和办公室的常用温度，既不会太冷也不会太热。

空调温度设置太低会增加用电量，还会让身体感到不适。26度是人体感觉最舒服的温度之一，适合长时间待在室内。有些人喜欢把温度调到24度或更低，但这样容易引发头痛或关节疼痛。建议白天设置26度，晚上可以稍微调高一点，既节能又健康。