羽毛球发球时,腿应该是什么站位?

羽毛球发球时，双腿应前后分开站立，前脚尖稍内扣，后脚脚跟抬起。膝盖微弯保持稳定，重心落在前脚上，这样发力更顺畅。身体侧对球网，肩膀放松，准备随时启动。

发球时双腿间距约与肩同宽，前脚脚尖指向球网方向，后脚脚尖稍向外侧。膝盖保持弹性，便于快速移动重心。发球瞬间前脚蹬地，后脚跟上，力量从腿部传递到手臂，确保球又高又远。