插花属于体力活吗?

插花确实需要一定的体力，搬运花材、修剪枝叶、搬运花瓶都很费劲。长时间站立弯腰，手臂容易酸痛，尤其处理大型花束时更明显。插花师每天要处理数十枝花材，搬动几十公斤的道具，体力消耗不容小觑。

插花不仅是体力活，更是技术活。掌握花材特性、配色技巧和构图原理需要大量练习。一个花艺师要学习数百种花材的特点，尝试上千种搭配方式，才能做出满意的作品。体力是基础，创意才是关键。