鸵鸟综合症是什么意思?

鸵鸟综合症指人遇到问题时逃避现实，像鸵鸟一样把头埋进沙子里假装看不见。这种心态让人不敢面对困难，选择忽视问题，比如欠款不还、工作出错躲着不谈，或者感情破裂假装无事发生。鸵鸟综合症的人往往拖延症严重，小事拖成大事，最后只能硬着头皮收拾烂摊子。

鸵鸟综合症在职场和生活中很常见，有人考试前不复习，临时抱佛脚；有人身体不适不去医院，小病拖成大病。这种行为本质是恐惧失败或承担责任，但逃避只会让问题更复杂。解决方法很简单：直面问题，主动沟通，及时行动，比如账单到期前还款，身体不舒服立刻就医。