时间:01-17人气:17作者:限量版男人
巴西柔术主要专注于地面缠斗技术,如关节技和绞技,训练中很少涉及站立动作。选手常从站立姿势开始比赛,但重心会迅速转移到地面控制。现代综合格斗中,巴西柔术选手会补充站立打击训练,但传统柔术馆仍以地面技术为核心。
巴西柔术训练偶尔会加入一些站立摔跤动作,如过肩摔和扫技,帮助选手快速进入地面阶段。专业选手会学习基础拳击或泰拳步伐,提升站立时的防守能力。不过纯柔术比赛里,站立技术始终不是重点,地面控制才是获胜关键。
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