牛奶加水是什么东西?

牛奶加水变成稀释牛奶，味道更清淡，适合不喜欢浓重口感的人。这种混合物热量较低，适合控制体重的人饮用，但营养密度也相应降低。牛奶加水后颜色变浅，口感更清爽，常被用来调制饮品或烹饪。

稀释牛奶在早餐中很常见，比如泡麦片或冲调咖啡时使用。有些人喜欢加冰块做成冰饮，夏天喝起来特别解渴。这种做法能节省牛奶用量，但蛋白质和钙含量也会减少，不适合需要补充营养的人长期饮用。