水平杆步距是多少?

水平杆步距一般在1米到2米之间，常见的是1.2米或1.5米。这个距离根据场地大小和运动类型调整，比如体操馆或健身房会设置不同的步距。运动员需要根据步距调整动作，确保安全完成训练。

步距的具体数值还取决于器材高度和训练目标，儿童或初学者可能使用较小的步距。专业比赛时，步距会严格测量，确保符合标准。实际使用中，教练会根据实际情况调整，避免运动损伤。