女生说的海绵是什么意思?

女生说的“海绵”通常指卫生棉条，一种女性护理用品。它能吸收经血，使用时放入体内，方便活动，适合运动或游泳时使用。很多女生喜欢它因为不会像卫生巾那样有异物感，也不会在夏天觉得闷热。

卫生棉条有不同尺寸，女生会根据自己的流量选择。新手可能需要适应，熟练后用起来很方便。有些女生还搭配卫生棉条使用护垫，以防漏出。正确使用很安全，但要注意及时更换，避免细菌感染。