苹果手机自动调节亮度要关闭吗?

苹果手机自动调节亮度功能建议开启，系统会根据环境光自动调整屏幕亮度，保护眼睛省电。手动调节容易忘记调亮，导致看不清屏幕，或调太亮刺眼伤眼。自动调节能智能匹配光线，使用更舒适，尤其户外强光或暗光场景下体验更好。关闭后每次都得手动调，麻烦又容易出错。

自动调节亮度还能延长电池寿命，避免屏幕长期高亮度耗电。手机传感器能精准感知光线变化，调节速度很快，几乎感觉不到延迟。除非有特殊需求，比如固定亮度测试屏幕，否则没必要关闭。日常使用保持开启最省心，既方便又实用。