武夷岩茶含草酸多吗?

武夷岩茶含有一定量的草酸，但含量不算特别高。茶叶中的草酸主要来自茶叶本身，岩茶经过烘焙后，草酸会有所减少。每天适量饮用岩茶，身体摄入的草酸量不会超标。不过大量饮用浓茶，草酸积累可能影响健康。

岩茶的草酸含量低于菠菜等蔬菜，属于正常范围。泡茶时第一泡倒掉，能减少部分草酸。健康人群正常饮用岩茶无需担心，但肾结石患者最好少喝浓茶。控制饮用量，就能享受岩茶风味又避免草酸问题。