匹克球网前截击技术要点是什么?

时间:01-19人气:22作者:三分闲情

匹克球网前截击技术要点是保持拍面稳定,手腕固定,击球点在身前。膝盖微屈,重心前倾,快速迎球发力。小幅度挥拍,控制落点,避免大力抽击。练习时多打反弹球,熟悉节奏,提高反应速度。

网前截击需要步法灵活,左右移动迅速。交叉步小碎步调整位置,确保身体正对球。击球后迅速回位,准备下一拍。手腕保持放松,避免僵硬,多练习对打,增强手感。

注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com

相关文章
本类推荐
本类排行