一百克甘蔗有多少?

一百克甘蔗大约含有大卡的热量，水分占百分之九十左右，还含有少量蛋白质、纤维和维生素。甘蔗的甜味来自天然蔗糖，一根中等大小的甘蔗能榨出约两百毫升汁水。

甘蔗是常见的热带水果，广泛种植于中国南方、东南亚和印度等地。一根完整甘蔗长约两米，重约两公斤，去皮后可食用部分占百分之七十。吃甘蔗能锻炼牙齿，但糖分较高不宜过量。