入境加拿大可以带保健品吗?

入境加拿大可以带个人自用的保健品，数量需合理，比如一个月用量。维生素、鱼油、蛋白粉这类常见产品一般允许携带，但需保留原包装和购买凭证。药品类保健品需附医生处方或说明书，成分必须明确，不能含违禁物质。肉类、蛋类制品禁止入境，植物类保健品需申报检查。

加拿大对保健品成分有严格规定，含动物成分、草药或不明添加剂的产品可能被扣留或销毁。建议提前查询加拿大边境局官网，确认产品是否符合规定。携带保健品入境时需主动申报，接受海关检查，避免因违规导致罚款或禁止入境。