西藏朝拜者是一步一跪吗?

西藏朝拜者确实常以一步一跪的方式前行，双手高举过头，身体贴地，额头轻触地面，每走一步完成一次跪拜。这种虔诚的仪式需要数月甚至数年才能完成，每天行走数公里，跪拜上千次，全程依靠体力与信念支撑。朝拜者携带简单行李，沿途接受布施，风雨无阻。

这种朝拜方式源于对佛教的敬畏，象征着净化心灵、积累功德。朝拜者多为藏民，年龄从十几岁到七八十岁不等，有些甚至全家参与。路线从西藏各地延伸至拉萨，沿途经过高山、河流和草原，全程数千公里，展现了信仰的坚韧与执着。