笔记本cpu温度80多度正常吗?

笔记本CPU温度80多度属于偏高范围，长时间高温会影响硬件寿命。夏天或高负载场景下温度容易飙升，玩游戏或运行大型程序时更明显。建议清理风扇灰尘，更换硅脂，改善散热环境。温度超过90度可能触发降频，导致电脑卡顿。

保持良好通风习惯很重要，避免笔记本堵住散热口。使用散热支架或外接风扇能帮助降温。定期检查硬件状态，防止灰尘积累影响散热效率。若温度持续过高，建议送修检测硬件问题。