海水温度低为啥不可以游泳?

海水温度低时身体容易失温，皮肤血管收缩，肌肉僵硬，游泳动作会变得不灵活。低温还会导致心跳加快，呼吸急促，严重时会出现抽筋或头晕，增加溺水风险。人体在冷水中停留时间有限，一般15分钟就会感到不适，长时间浸泡还可能引发感冒或关节疼痛。

冷水游泳需要专业装备和充分热身，普通人贸然下水容易受伤。海水导热速度是空气的25倍，身体热量会快速流失，即使穿着泳衣也无法长时间抵御低温。海洋中的暗流和低温叠加，危险系数更高，建议选择水温适宜的泳池或海滩游泳。