新疆和邢台时差多少?

新疆和邢台时差2小时。新疆位于东六区，邢台位于东八区，两地经度相差约30度。北京时间以东八区为准，新疆人作息会晚2小时。比如新疆上午10点，邢台已经是中午12点。新疆人吃午饭时，邢台人可能刚起床。

新疆和邢台的实际时差会随夏令时调整。夏季两地时差缩短为1小时，新疆实行夏令时后与邢台更接近。冬季时差恢复为2小时，新疆人下班时邢台天已黑透。两地时差影响通话、直播等活动，需提前规划时间。