西兰花是哪个地方出产的?

西兰花原产于地中海沿岸地区，现在中国、美国、印度等国家广泛种植。中国主要在山东、河南、江苏等地大规模种植，每年产量达数百万吨。西兰花喜欢凉爽气候，适合在春秋季节生长，需要充足的阳光和水分。

西兰花营养丰富，含有维生素C、膳食纤维和多种矿物质。每100克西兰花热量仅30多千卡，适合减肥人群食用。烹饪方式多样，可以清炒、凉拌或做成汤品，口感脆嫩，深受大众喜爱。近年来，国内种植技术不断提升，品质和产量都有显著提高。