时间:01-20人气:10作者:岁月余阴
香蕉适合放在阴凉通风处保存,放冰箱反而容易冻伤表皮,影响口感。香蕉成熟后可冷藏2-3天,但最好尽快食用,避免营养流失。香蕉皮变黑是正常现象,果肉依然新鲜,可剥皮后冷冻做奶昔或甜品。未熟的香蕉可和苹果或土豆一起放,加速成熟过程。
香蕉是热带水果,低温储存会破坏细胞结构,导致变黑变软。室温保存时避免阳光直射,悬挂起来更保鲜。香蕉富含钾和维生素B6,每天吃1-2根能满足人体部分需求。切开的香蕉需用保鲜膜包好,防止氧化变褐。香蕉皮不要直接扔掉,可用来擦拭皮具或做肥料。
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