本命年是一整年吗?

本命年确实是一整年，从立春开始到下一个立春结束。生肖属相以农历计算，但实际起止时间按节气划分。比如2024年龙年，从2024年2月4日立春开始，到2025年2月3日结束，整整365天。每个人每12年就会经历一次本命年，这是传统习俗中的特殊年份。

很多人会在本命年里穿红色衣物，比如红内衣、红袜子或红腰带，寓意驱邪避灾。本命年也被称为“太岁年”，民间认为这一年容易犯冲，需要多加小心。不过现代人更多把本命年当作一个提醒，注意健康和安全就好，不必过于紧张。