10米跨栏需要跨几个栏?

10米跨栏需要跨越10个栏架，栏架高度根据性别不同有所差异。男子栏架高1.06米，女子栏架高0.84米，栏架之间的距离固定为3.5米。运动员需要在短时间内完成连续跨越，对速度和技巧要求极高。

这项运动起源于19世纪的英国，如今已成为奥运会正式项目。世界纪录方面，男子成绩低于13秒，女子成绩低于12.5秒。训练中，运动员每天要跨越数百个栏架，以提升爆发力和协调性。