机械能是什么能?

机械能是物体运动或位置所具有的能量，包括动能和势能。动能是物体运动时产生的能量，比如行驶的汽车、流动的河水；势能是物体因位置或形态储存的能量，比如举高的重物、拉开的弓箭。机械能可以相互转换，比如下落的石头势能变动能，上抛的球动能变势能。

机械能在生活中无处不在，比如钟表摆动的摆锤、风力发电的风车、过山车的爬升与下滑。机械能的大小与物体质量和速度有关，质量越大速度越快，机械能就越多。机械能的利用让人类生活更便利，比如水力发电、风力发电都是利用机械能做功。