中国四大长寿之乡是哪四乡?

中国四大长寿之乡包括广西巴马、江苏如皋、湖北钟祥、四川都江堰。巴马的盘阳河畔空气清新，如皋的长江水系滋养万物，钟祥的大洪山脉药材丰富，都江堰的青城山道法自然。这些地方水土肥沃，物产丰饶，老人常吃五谷杂粮和新鲜蔬果，作息规律，精神矍铄。

巴马的百岁老人能下地干活，如皋的老寿星爱喝绿茶和品尝河鲜，钟祥的长者擅长采集野生菌，都江堰的耄耋之喜练太极和喝茶。当地气候温和，四季如春，远离污染，生活节奏舒缓，居民心态平和，饮食清淡，运动适度，自然延年益寿。