初中立定跳远标准是多少?

时间:01-18人气:16作者:烽烟九州

初中立定跳远标准根据年级不同有所差异。初一男生要求跳到1米8以上,女生需达到1米4以上。初二男生标准提升到1米9,女生要跳过1米5。初三男生需跳2米,女生则要达到1米6。体育考试时,老师会用皮尺测量成绩,跳得越远分数越高。

不同地区学校标准略有差别,但差距不大。每天练习能提高成绩,比如深蹲、蛙跳等动作。学生穿运动鞋跳得更远,起跳时双脚不能踩线。跳远时摆臂和蹬地要协调,落地站稳才算有效。坚持锻炼,达标并不难。

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