航天员落地多久才能走路?

航天员返回地球后，一般需要适应重力环境，落地后几小时内不能立刻行走。太空微重力导致肌肉萎缩，骨骼变脆，恢复走路需要2到3天。航天员会先在医疗舱内锻炼腿部力量，医生会辅助站立训练。有人当天就能尝试短距离行走，也有人需要更长时间适应。

训练和身体状况影响恢复速度，年轻航天员恢复较快。落地后航天员会穿戴特制设备帮助行走，避免摔倒。国际空间站的航天员平均3天能正常活动，月球或火星任务可能需要更久。科学家设计康复计划，帮助航天员快速恢复地球生活能力。