cpu超过多少性能降低?

CPU温度超过90度后性能开始明显下降，电脑会自动降低频率来保护硬件。高温会导致运行卡顿，游戏帧数掉落，视频渲染时间变长，严重时还会自动关机。夏天开空调、清理风扇灰尘、换硅脂都能缓解问题，笔记本散热垫也有帮助。

长期高温会缩短CPU寿命，主板供电模块容易烧毁。超频用户更要注意温度监控，普通办公环境建议温度控制在80度以内。大型游戏和设计软件对CPU要求高，温度波动大，需要定期检查散热系统，避免硬件损坏影响使用体验。