反季果蔬好不好?

反季果蔬在冬天也能吃到新鲜蔬菜，比如黄瓜、西红柿。这些果蔬大棚种植，不受季节限制，价格稳定。有人觉得反季果蔬营养少，也有人觉得方便省事。冬天吃不到绿叶菜时，反季果蔬是不错的选择。

反季果蔬使用农药和化肥较多，口感可能不如应季果蔬。应季果蔬自然生长，营养更丰富。反季果蔬运输时间长，新鲜度打折扣。建议尽量吃当季果蔬，反季果蔬偶尔吃可以，但不能长期依赖。