气排球发球需要抛球吗?

气排球发球时必须抛球，规则要求单手将球轻轻抛起，高度超过30厘米。抛球后用另一只手或手臂将球击过网，抛球动作要稳，不能接住球再发。抛球是发球的必要步骤，不抛球直接击球属于犯规。抛球高度不足或抛球后未击球都会被判罚。

抛球时手掌要向上托球，不能手指弹球。抛球后击球动作要连贯，不能停留。抛球高度要适中，太高或太低都会影响发球质量。抛球时身体站稳，重心前倾。抛球后击球点要在身体侧面，手臂伸直发力。抛球和击球配合好，发球才能又高又远。