骑行150公里是什么水平的?

骑行150公里属于长距离骑行，需要较强的耐力和体力。普通人完成这个距离需要6到8小时，专业骑手可能只需4小时左右。这相当于绕着一个标准操场跑375圈，或者从北京到天津的距离。骑行时要注意补充水分和能量，避免中途体力不支。

这个水平已经超过大多数业余爱好者，算是进阶骑行者的门槛。每天坚持骑行50公里，三天就能达到150公里。骑行过程中大腿肌肉会明显酸痛，呼吸也会变得急促。完成150公里后，第二天可能会全身酸痛，但成就感满满。