足球练球感选择几号球?

初学者用4号球最合适，这种球大小适中，重量轻，容易控制。5号球太重，3号球太小，都不适合新手练习。4号球能帮助熟悉停球、传球和射门的基本动作，提升球感。青少年和业余爱好者也常用4号球，比赛和训练都能用。

专业比赛用5号球，标准重量430克，直径21厘米。5号球飞行稳定，适合长传和射门。儿童或小场地训练可用3号球，重量约300克，直径18厘米。选择球号要根据年龄、场地和水平，选对了球感进步更快。