13岁女子游泳三级运动员有成长空间吗?

13岁女子游泳三级运动员仍有很大成长空间。这个年龄身体发育快，力量和耐力都在提升，只要坚持科学训练，技术动作打磨到位，成绩还能大幅提高。不少运动员在这个阶段突破瓶颈，达到二级甚至一级标准。

未来进步空间取决于训练强度和比赛经验。每周训练5-6次，每次2小时以上，配合陆上体能训练，效果更明显。多参加地区性比赛积累实战经验，调整呼吸和出发技巧，成绩提升会更快。坚持3-5年，完全有望成为高水平运动员。