冲浪有什么技巧吗?

冲浪需要掌握平衡和发力技巧。新手可以先趴在板上感受海浪，再尝试跪立站立。膝盖微屈，重心放低，双手扶板保持稳定。遇到大浪时，要抓紧板身，避免被冲走。练习时选择小浪区，逐步增加难度。

冲浪时要注意观察海浪方向和高度。顺浪时用力蹬板，逆浪时需侧身滑行。遇到落水时，要迅速远离冲浪板，防止被撞伤。每天练习2小时，坚持一个月就能基本掌握。装备方面，选择合适的冲浪板和防滑蜡很重要。