打篮球需要带什么装备吗?

时间:01-18人气:22作者:捅破卫生纸

打篮球需要准备合适的篮球鞋,这种鞋有防滑鞋底,能保护脚踝。还要穿宽松的运动服,方便跑跳。记得带一个篮球,7号球适合成年人用。护腕和护膝能减少受伤风险,夏天别忘了带毛巾擦汗。

场地边可以准备水壶,随时补充水分。如果晚上打球,带个头灯更安全。护齿套能防止牙齿磕碰,护腕能保护手腕。这些装备能让打球更安心,减少意外受伤。

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