蒲公英是先清洗后晾晒还是直接晾晒呢?

蒲公英采摘后需要先清洗干净，去除泥土和杂质，再摊开晾晒。晾晒时要放在通风干燥处，避免阳光直射，这样能保留更多有效成分。整个过程中要注意翻动，确保每部分都均匀干燥，最后储存时用密封袋保存。

直接晾晒会导致泥土残留，影响品质，清洗后的蒲公英颜色更鲜亮，药效更好。晾晒时间根据天气而定，一般需要3到5天，完全干燥后用手捏碎不会变形。这样的蒲公英泡水喝，味道清香，效果更佳。