宇航员在太空中多久?

宇航员在太空的停留时间从几天到一年不等。国际空间站的宇航员一般执行6个月任务，最长记录达到438天。短期任务如航天飞机飞行通常持续10天左右，而长期驻留需要适应微重力环境。个别宇航员因实验需求会停留更久，太空旅行的时间长短取决于任务目标和身体状况。

太空驻留对宇航员身体有显著影响。肌肉萎缩每月减少5%质量，骨质流失每年可达1-2%。宇航员每天进行2小时锻炼对抗这些变化。长期任务中，视力问题发生率超过60%，宇航员会出现脊柱增长3-5厘米的情况。这些身体变化让科学家更深入研究人类在太空的生存极限。