微波炉里用塑料加热可以吗?

微波炉里用塑料加热存在风险，有些塑料在高温下会释放有害物质，比如双酚A和邻苯二甲酸盐。这些化学物质可能污染食物，长期摄入影响健康。建议使用玻璃、陶瓷等耐热容器，避免普通塑料盒加热。

不同塑料的耐热性差异很大，有些标有“微波炉适用”的塑料相对安全，但仍需谨慎。高温下塑料容易变形或熔化，食物沾染塑料碎屑也不卫生。加热前检查容器标识，避免使用一次性塑料袋或快餐盒，确保安全饮食。