空气在多少米最好?

空气在1000到2000米高度最宜人，这里氧气充足，尘埃少，呼吸更顺畅。登山爱好者常选这个高度徒步，能避开低地的闷热和高地的稀薄。城市里PM2.5超标时，山间空气能让人神清气爽。许多疗养院建在类似海拔，利用清新空气改善健康。

海拔过高会让人头晕，低于500米则易有雾霾。理想空气需平衡湿度与温度，3000米以上需氧气瓶辅助。森林地带空气含负氧离子，能提神醒脑。海边空气盐分高，适合呼吸道敏感人群。选择居住地时，空气质量比风景更重要。