时间:01-19人气:13作者:记得勇敢
篮球单挑时,持球人可以立即投篮,也可以运球寻找机会。防守人距离较远时,直接出手得分最简单。防守人贴近时,用假动作晃开空当再投篮更有效。单挑比赛里,投篮时机由防守人位置决定,进攻人要快速判断。运球突破后急停跳投,或者背身转身后投篮,都是常见得分方式。
单挑投篮需要练习基本功,比如运球和脚步配合。投篮时身体要平衡,手腕发力柔和。防守人伸手干扰时,可以后仰跳投避开封盖。比赛里多观察防守人重心变化,重心偏左就向右突破,重心不稳立刻投篮。单挑胜负往往取决于投篮选择,进攻人要果断出手,犹豫容易错失良机。
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