颐养天年指什么年龄?

颐养天年一般指七十岁以上的高龄阶段，这个年纪的人大多已从工作中退休，生活节奏放缓，更注重养生保健。七十岁以上的老人可以每天散步、打太极，或者养花钓鱼，享受悠闲时光，身心都处于放松状态。

传统观念里，六十岁就算步入老年，但现代人寿命延长，八十岁以上才算真正颐养天年。许多老人选择与子女同住，或住进养老社区，每天吃些清淡饮食，定期体检，保持心情愉快，安度晚年。