晚上十二点到凌晨两点是什么时辰?

晚上十二点到凌晨两点属于子时，这是一天中阴气最重的时候。古人认为子时是新旧交替的时刻，也是养生的关键时段。很多人在这个时间已经进入梦乡，但也有人选择熬夜工作或娱乐。子时在十二时辰中排在第一位，对应地支中的“子”字。

子时在古代计时法中非常重要，人们会根据这个时辰安排作息。现代生活中，熬夜的人往往会在子时感到疲惫，但身体仍需要休息。医生建议尽量在子时前入睡，这样有助于身体恢复。子时也是一天中最安静的时刻，适合冥想或放松心情。