中考50米短跑多少秒才能及格呢?

中考50米短跑及格时间一般在9秒左右，具体要看地区和性别要求。男生通常需要8到9秒，女生可能需要9到10秒。不同学校标准略有差异，但8秒内算优秀，10秒以上不及格。每天练习起跑和冲刺，提高爆发力，就能轻松达标。

短跑考验速度和反应，起跑姿势很关键。脚掌蹬地、手臂摆动要协调，全程保持加速。每周训练3次，每次跑5组，进步会很明显。饮食清淡多休息，比赛前热身充分，避免拉伤。坚持锻炼，及格不是难事。